Третий день
Суббота
ДЕНЬ ДЫХАНИЯ
8.00-9.00 Самостоятельная практика
10.00-11.00 Завтрак
11.00-12.00 5 Занятие
Дыхание - полная жизнь
12.00-13.00 Дза дзен медитация
13.00-14.00 Обед
14.00-15.00 Чайная церемония с лекцией
16.00-17.00 6 Занятие
Дыхание - здоровая психика
17.00-18.00 Дза дзен медитация
18.00-18.30 Ужин
19.00-20.00 7 Занятие
Дыхание - здоровая спина
20.00-21.00 Дза дзен медитация