МЕДИТАЦИЯ.PRO
22-25 Января
Четверг-Воскресенье
Практикум
Основы Баланса в Жизни
Программа углубленного изучения медитации
ШКОЛА
Человека III Тысячелетия
19-29 Января 2026 г
В этот раз Практикум по медитации является частью
программы
МЕДИТАЦИЯ.PRO
Бронируя
Данный Практикум
Вы получаете бесплатный доступ к
Программе углубленного изучения медитации
On-Line
Филипп Александрович
Егоров
МАСТЕР
Специалист по нейрофизиологии
Опыт медитации более 30 лет
Преподаватель йоги, медитации, психологии
Медитация в традиции Дзен Школы Риндзай, Монастырь Согендзи (Окаяма, Япония)
Видео обзор
с Практикума
15-19 декабря 2025 года
Место проведения
Ретритный центр
Йога Дача
Это прекрасное умиротворяющее место, расположенное на Плещеевом озере в 120 км по Ярославскому шоссе рядом с Переславлем Залесским.
СТОИМОСТЬ
Одноместное заселение
трехразовое вегетарианское питание
25 тыс - Основной корпус
33 тыс - Новый корпус
Для закрепления места необходимо внести всего 8 тыс!
МЕДИТАЦИЯ.PRO
+
Бесплатный доступ
к On-Line программе
РАСПИСАНИЕ
Первый день
Четверг
ДЕНЬ НАЧАЛА
16.00-18.00 Заезд
18.00-19.00 Знакомство
19.00-19.30 Ужин
20.00-21.00 Вводное занятие
21.00-22.00 Дза дзен медитация
Второй день
Пятница
ДЕНЬ ТЕЛА
8.00-10.30 Самостоятельная практика
10.00-11.00 Завтрак
11.00-12.00 2 Занятие
Тело - ключ к сознанию
12.00-13.00 Дза дзен медитация
13.00-14.00 Обед
14.00-15.00 Чаепитие с беседой
16.00-17.00 3 Занятие
Тело - расслабление
17.00-18.00 Дза дзен медитация
18.00-18.30 Ужин
19.00-20.00 4 Занятие
Тело - балансировка
20.00-21.00 Дза дзен медитация
Третий день
Суббота
ДЕНЬ ДЫХАНИЯ
8.00-9.00 Самостоятельная практика
10.00-11.00 Завтрак
11.00-12.00 5 Занятие
Дыхание - полная жизнь
12.00-13.00 Дза дзен медитация
13.00-14.00 Обед
14.00-15.00 Чайная церемония с лекцией
16.00-17.00 6 Занятие
Дыхание - здоровая психика
17.00-18.00 Дза дзен медитация
18.00-18.30 Ужин
19.00-20.00 7 Занятие
Дыхание - здоровая спина
20.00-21.00 Дза дзен медитация
Последний день
Воскресенье
День Завершения
9.00-10.00 Утренняя Дза дзен медитация
10.00-10.30 Завтрак
10.30-12.00 Чайная церемония с закрывающей беседой
12.00-13.00 Отъезд
УСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ
ОСНОВНОЙ КОРПУС
Большой Дом, где проходят практики, одноместное размещение, удобства на этаже
НОВЫЙ КОРПУС
Дизайнерский Дом для индивидуального размещения. Отдельный вход и свой санузел в каждом номере. И! панорамный окна с видом на озеро!
Практикум Медитация.PRO
22-25 Января
Основной корпус - одноместное размещение
Зарезервировать место на программе
Новый корпус - Одноместное размещение