Основы покоя
7 сентября 14.00-20.00
Оргвзнос 4900
Москва, Центр йоги Прана на Тимирязевской
ДЗЕН РЕТРИТ
Однодневый
Филипп Егоров
Специалист по нейрофизиологии
Опыт медитации более 30 лет
Преподаватель йоги, медитации, психологии
Телеграм канал
Записаться
Техника Дзен медитации
настолько выверена и точна,
что дает состояние покоя ума здесь и сейчас!
Записаться
Хватит терпеть в медитации!
Научимся отстраивать тело так, что медитация будет в удовольствие!
Сатори и тело!
В Дзен буддизме считается, что просветление - Сатори - это следствие идеального положения тела. Или еще говорят - приведения тела в естественное состояние.
На первый взгляд эта мысль кажется скорее добрым пожеланием, НО на практике оказывается, что ЭТО РАБОТАЕТ!
НО понять это можно лишь на собственном опыте!
Секреты отстройки тела, дающие эффект ДЗЕН изучим и потренируем на однодневной ДЗЕН ВИПАССАНЕ!
Записаться
Отзывы с прошедших классов
РАСПИСАНИЕ

Воскресенье 7 сентября
14.00-20.00
13.45 Сбор участников
14.00 Лекция о медитации и Дзене
15.00 Дза дзен медитация
16.00 Перерыв
17.00 Дза дзен медитация
17.45 Медитация ходьбы
18.00 Перерыв
18.15 Дза дзен медитация
19.30 Беседа
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Здесь собраны ответы на основные вопросы, которые интересуют участников
  • Что нужно иметь с собой?
    Важно взять с собой удобную одежду, в которой Вам будет комфортно сидеть длительное время. Так же Вы можете взять с собой Ваши сидения для медитации: подушки, скамейки, если Вы предпочитаете свои!
    В центре будет коврики, пледы, болстеры(большие подушки - очень удобные для медитации)
  • У меня нет опыта медитации. Могу ли я принять участие?
    Да можете. Вы получите все необходимые инструкции и приобретете необходимый опыт медитации
  • Я боюсь, что не выдержу
    Если Вам будет тяжело, то можно будет сделать для себя поблажки. Преподаватель подробно расскажет об этом. В нашей программе - это допустимо. У нас не религиозная практика, она для Вас, а не Вы для нее)
  • Условия отмены регистрации
    Оплата возвращается в случае отмены регистрации не позднее дня, предшествующего ретриту!
    Если не уверены в участии не регистрируйтесь!
    При отмене в день ретрита, оплата не возвращается!
Адрес:
Центр йоги Прана на Тимирязевской
Дмитровское ш., 9, стр. 2, Москва
Стоимость 4900
Записаться
Правовая информация
Задать вопрос можно в группе телеграм
Политика конфиденциальности